Deep Rest & Reset
Yoga auf Schloss Neuhardenberg
11. bis 13. September 2026
Ein ganzes Wochenende abtauchen in die Welt des Yoga – umgeben von der Ruhe und Schönheit des Schlossparks. Dieses Retreat lädt ein zu tiefer Entspannung und Erholung in Verbindung mit einer ganzheitlichen Yogapraxis, welche sowohl aktive als auch regenerative Elemente umfasst. Wir gestalten ein ausgewogenes Programm inklusive gesunder, regionaler Verpflegung und Nutzung des Wellnessbereichs. Ideal für Erholungsuchende, Einsteigerinnen und Einsteiger sowie erfahrene Yogis.
Fr, 11.09. – Ankommen & Loslassen
gegen 15 Uhr Anreise & Check-in im Schloss;
anschließend sanfte Yogastunde zum Ankommen & Entspannen
ab 19 Uhr Abendessen (vegetarisch, regional, leicht);
anschließend geführte Abendmeditation & Achtsamkeit
Sa, 12.09. – Eintauchen & Stärken
Morgenmeditation & Pranayama (Atemübungen)
bis 10 Uhr Frühstück
aktivierende Yogastunde (Vinyasa Flow / Hatha)
Zeit für Spaziergänge, Sauna, Ruhe oder Journaling
sanfte Yogapraxis & geführte Tiefenentspannung
ab 19 Uhr Abendessen & offener Austausch
So, 13.09. – Integration & Abschied
Morgenmeditation & Atem;
anschließend Abschluss-Yogastunde (sanft & reflektierend)
bis 11 Uhr Frühstück
bis 12 Uhr Check-out
bis 15 Uhr Sauna
Jasja Wagner ist zertifizierte Yogalehrerin aus der Region. Sie unterrichtet Yoga seit 2016 und Ihre Klassen sind fließend, dynamisch und sollen korrekte Bewegung erfahrbar machen. Das Ziel ist die anatomisch richtige Ausrichtung der Asanas um den Körper zu öffnen, sodass die Seele folgen kann. Atemübungen, Meditationen und Klangschalen unterstützen ihre Arbeit für eine ganzheitliche Erfahrung.
Inkludierte Leistungen
– 2 Übernachtungen
– Morgenmeditation & Atemübungen
– aktivierendes Vinyasa Yoga
– sanftes Vinyasa Yoga und Yin Yoga
– geführte Tiefenentspannung nach Yoga Nidra & Klangreise
– gesunde und regionale Küche
– Verpflegungspausen am Nachmittag
– Nutzung der Sauna und Ruhebereiche
– Zeit für Spaziergänge im Schlosspark
– Pausen zum Entspannen und Erholen
Preis
€ 475,- im Doppelzimmer p. P.
€ 550,- im Einzelzimmer p. P.